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A  campanha vacinal para a gripe e covid19 arranca já a 20 de setembro para "garantir que o maior número de pessoas elegíveis esteja protegido até ao final de novembro, proporcionando uma proteção mais elevada durante o período de maior risco”. De acordo com  a informação transmitida pela portaria já publicada, este outono-inverno prevê-se um reforço vacinal quer para os mais idosos como para quem resida em lares.

O que está previsto este ano outono-inverno?

Conforme o documento publicado em Diário da República, as pessoas com idade igual ou superior a 85 anos, assim como  as residentes em estruturas residenciais, estão abrangidas pelo alargamento da disponibilização da vacina contra a gripe de dose elevada, de forma gratuita.  De acordo com essa informação oficial, pretende-se maximizar a proteção das população contra os picaos de contágio que todos os anos fazem disparar a afluência às unidade de saúde e hospitais do Sistema Nacional de Saude (SNS). 

Onde decorre a vacinação?

Mantém-se o modelo descentralizado de vacinação com que se implementou o plano do ano passado, em farmácias comunitárias e nas unidades de saúde do Serviço Nacional de Saúde (SNS), para casos mais específicos como por exemplo  os profissionais de saúde.  Além dos centros de Saúde e das unidades locais de saúde ou centros hospitalares, a vacinação pode ser feita ao domicilio  (em casos muito particulares).

Este ano, e ao contrário do ano passado, as pessoas com mais de 85 anos são exclusivamente vacinadas nas unidades de saúde. As vacinas não carecem de receita médica. Excepto, quando falamos de casos não abrangidos pelo regime de gratuitidade.

Como serão feitos os agendamentos?

Tal como o ano passado o agendamento pode ser feito ao balcão das farmácias aderentes a esta campanha vacinal ou, em alternativa,  pode recorrer à Plataforma de agendamento das farmácias portuguesas.

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Quem pode vacinar-se gratuitamente?

Sem prejuízo de poderem ser recomendas a outras faixas da população, os critérios de elegeibilidade para as vacinas da gripe e da convid-19 definidos pela Direção Geral de Saúde incluem no caso da vacina da gripe:

• pessoas com idade acima de 60 anos; 
• residentes ou internados por períodos prolongados em lares ou instituições  de cuidados de saúde e com determinadas doenças crónicas ou debilidades; 
• grávidas
• profissionais ( e estudantes em estágio)  de saúde do Serviço Nacional de Saúde; bombeiros com contacto direto com pessoas idosas, profissionais de estabelecimentos prisionais e profissionais em contacto com residentes ou internados
• Podem ainda aceder  à vacina gratuita pessoas com idade entre os 50 e os 59 anos, que queiram ser vacinadas após ponderação individual de benefício-risco

No caso da Vacinação contra a Covid19:

• pessoas com 60 ou mais anos de idade;
• pessoas com idade entre os 5 e os 59 anos e com doenças de risco
• grávidas; 
• profissionais e residentes em estruturas residenciais para pessoas Idosas e estabelecimentos prisionais; 
• profissionais dos serviços de saúde (públicos e privados) e de outros serviços prestadores de cuidados de saúde, estudantes em estágio clínico, bombeiros envolvidos no transporte de doentes, prestadores de cuidados a pessoas dependentes;
• Têm ainda acesso à vacina gratuita pessoas com idade entre os 18 e os 59 anos, que queiram ser vacinadas após ponderação individual de benefício-risco.

Cuidados para a prevenção: antes e depois estar vacinado

Tal como em anos anteriores, a campanha vacinal vem dar uma resposta com vacinas adaptadas às estirpes em circulação dos vírus da gripe e da SARS-CoV-2.  Ou seja, estando estes vírus sempre em mutação, é importante que as pessoas renovem a sua proteção todos os anos.

Embora aconselhável para generalidade das pessoas, é especialmente importante e recomendada para as pessoas de maior fragilidade, quer por causa da sua idade quer motivos ligados ao estado clínico de cada um.  

Sendo necessária e importante, a vacinação não impede o contágio, verificado pelas vias respiratórias. Tem, contudo, um papel essencial para minimizar os sintomas associados a cada um deste vírus.  

Lembre-se que não deve ser vacinado, caso esteja com sinais de gripe ou de ter sido contagiado com covid19. Neste caso, e caso suspeite de algum contacto de risco, faça um teste rápido antes de se vacinar. Se der positivo, adie a vacinação.
De acordo com as orientações da DGS, se for contagiado com covid19, deve respeitar um intervalo de tempo de quatro a seis meses (mínimo de três meses) entre o diagnóstico e a dose de reforço sazonal.

A avançar para a vacinação, pode optar por receber as duas vacinas em simultâneo.

Os cuidados para prevenir e conter o contágio

• Boas práticas para defender um bom estado de saúde geral como uma alimentação rica e equilibrada;
• Praticar exercício físico que nos mantém mais robustos e com imunidade reforçada;
• Fundamental ter em conta as boas práticas de higiene social assim como de higienização das mãos.
• Em espaços públicos (sobretudo se estiver com sintomas) use a sua máscara de proteção e ao tossir, tenha cautela de o fazer para a parte interior do cotovelo.

Acompanhe todos os conselhos associados à campanha deste ano assim como aos grupos-alvo que ela inclui nesta página .

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